おはようございます♪
朝ごはんです♡
*酵素玄米 自然薯かけ
*カレー汁
*酢キャベツ
*ネギ入り卵焼き
テレビで酢キャベツを毎食100g食べるとデブ菌が減りやせ菌が増えると…一昨日から食べてるけど酢がキツイ…色々な食べ方やってみてるけど続かないかも😭