2019.5.13

GABAにはどんな効果があるの?

カテゴリー: よくある質問

「なでしこ健康生活」について皆さんの疑問にお答えします

 

Q.玄米を発芽させたり、発芽酵素玄米にすることで、”GABA”が増えると聞きました。

どういう原理で増えるのでしょうか?

また、GABAにはどのような効果がありますか?

 

A.GABAは発芽により活性化される酵素の働きによって(主に胚芽で)増えます。

 

GABAの働きとしては、

精神安定作用・血圧上昇抑制作用・大腸がん抑制作用・腎機能/肝機能改善作用・肥満防止作用などがあげられます。


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