2019.5.13
GABAにはどんな効果があるの?
カテゴリー: よくある質問
「なでしこ健康生活」について皆さんの疑問にお答えします
Q.玄米を発芽させたり、発芽酵素玄米にすることで、”GABA”が増えると聞きました。
どういう原理で増えるのでしょうか?
また、GABAにはどのような効果がありますか?
A.GABAは発芽により活性化される酵素の働きによって(主に胚芽で)増えます。
GABAの働きとしては、
精神安定作用・血圧上昇抑制作用・大腸がん抑制作用・腎機能/肝機能改善作用・肥満防止作用などがあげられます。