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carrotsoup 🥕

人参スープを作りました。友人から教えてもらったレシピを参考に、圧力鍋で下茹でしてからブレンダーで攪拌。

* carrot soup 🥕

* 酵素玄米ごはん

* キャベツの千切り 🥬

* ハンバーグ

* 塩茹でしたソラマメ

* ブロッコリー🥦 & プチトマト 🍅

人参🥕の香りが気になるときには、ペパーミント🌿を入れてなじませます。

@nadeshiko_healthy_life

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