2019.8.22
なでしこ健康生活instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
酵素玄米🍃熟成4日目
今日のlunchプレート🤤🤤🤤
・酵素玄米
・ほうれん草と人参の胡麻和え
・サラダ
・温ブロッコリー🥦&かぼちゃ
・紫玉ねぎのオリーブ和え
・豚アスパラ生姜焼き風🐽
酵素玄米だけで栄養がたっぷりだから
常備菜のみで簡単ワンプレート💓💓💓
・便秘解消
・デトックス
・美肌
・腸内環境の整え
・美肌
・メンタルケア
いいこといっぱい~🍃
野菜洗いはもちろん
『veggyALCHEMY』