2020.8.7

なでしこ健康生活Instagram

カテゴリー: 簡単レシピ

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〜本日のメニュー〜

古代米入り発芽玄米ごはん

海藻と紫玉ねぎのお味噌汁

切干し大根の梅中華

発酵ひろうす

具だくさんひじき煮

トマト

納豆麹

作り置きもあったので、品数多く賑やかな食卓

ひろうす煮てトマト切ってお味噌汁作って〜の手抜きラインナップ

作り置きの有り難さよ

梅雨明けてから一気に暑いですねキッチンの熱気と外気と戦う日々が続きます一緒に頑張りましょう

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