2020.9.18

なでしこ健康生活Instagram

カテゴリー: 簡単レシピ

Repost from @vegegal_organic

野菜たっぷり

『🌞vege deliランチプレート🍛』

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🍅発芽雑穀玄米と大豆ミートvegeキーマ

🥦ブロッコリーのナムル

🍆茄子のさっぱり漬け

🥒ゴーヤの梅肉和え

🍄やまぶし茸のvegeコンソメスープ

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発芽玄米は玄米専用炊飯器

@nadeshiko_healthy_lifeで

炊いたもちもち玄米✌️

→玄米食のはじめ方セミナーもやっているから

DMしてね🥰



お野菜は実家の

おばあちゃんとおじいちゃんから✨



梅干しはナチュラルハーモニーさん



これまた珍しい🍄やまぶし茸は

メルカティーノさんにて



んーっ

気まぐれvegelifeおいしたのしい✌️


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