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【発芽酵素玄米3日目】



なでしこ健康生活での初酵素玄米



まずは炊飯器のレシピ通りにやってみました。

今日で3日目✨

炊き上がりから比べると、色も濃くなって

もっちもち🧡



楽しみにしていたのは、

このもちもち感✨



やっぱり酵素玄米の、もちもち食感が大好きです。



🍚発芽酵素玄米3日目

🍚大好きなアボカドトッピング

🍚野菜サラダ

🍚蒸した栗カボチャ

🍚枝豆

🍚切り干し大根としめじのお味噌汁

お味噌汁に酒粕を少し入れるのが私の中で流行っていて、最近は酒粕をちょっぴり入れたお味噌汁を作っています。

もう一つ、誰に教えていただいたか忘れちゃいましたが、切り干し大根を入れると出汁がでて美味しかった。またやってみよう~。





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