2021.10.17

なでしこ健康生活Instagram

カテゴリー: 簡単レシピ

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・・・
今日は4時起きで⛰へトレーニングへ行ったバースデーボーイ @yukiikeda 👱‍♂️🎉

お昼: 全粒粉&大豆ミートの水餃子🥟+雑穀発芽玄米
早朝: 即席ビーガンティラミス🌱
夜: モリモリサラダ+バルサミコ酢(3年間変わらず)🥗

…nothing special😂

42歳も元気に、ますますワクワクして過ごしてね🤙

池田祐樹

無限でいける

ビーガン水餃子

プラントベース

platbased

大豆ミート


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