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おぼろ昆布ごはんな朝ごはん＆杉田梅の梅干しなお弁当＆栃尾のおあげな晩ごはん(*Ü*)

なんだか…朝、出るには出るけどスッキリしない💦

あんなに毎日スッキリしてたのに、どうしちゃったんだろう😩

いろいろ考えてみて、思い当たるのは…新潟旅行に行く前に炊飯器を空っぽにしたこと。帰ってきて、すぐに玄米を炊いたけど…まだ62時間しか経ってない💦

そう5日間、玄米ごはんは食べているけど、酵素玄米を食べれてないんです。

明日の朝には晴れて酵素玄米になるので、またしっかり食べてスッキリ目指します✨

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