なでしこ健康生活Instagram

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化学肥料不使用、無農薬、自然農法採用の

発芽玄米で梅しらす大葉ごはん🍴

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たまたま見つけたレシピやけど

おいしい🤤

ほんまは白ごまかけるけど忘れてた(笑)

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歯みがき粉もフッ素と研磨剤不使用のやつに変えたり

洗濯洗剤も合成界面活性剤が入ってないやつに変えたり

ほかにも無添加のものに変えたりしてるけど

無農薬発芽玄米含めやっぱり高価なものが多い…😭

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けど、洗濯物の生乾きみたいな臭いとかも

無くなったし変えて良かった！

歯みがき粉に関しては、初め使ったとき

しょっぱいしまずすぎるし何回吐きそうになったかww

たぶん、わたしが買ったやつがまずかっただけで

フッ素無配合でもまずくないやつもあるかとw

それでも人間て慣れるもんやね。

2、3日後からは普通に使えてた(笑)

まずいけど(笑)

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食材とかはどれがいいのかまだよくわからんから

そのへんも知識入れて良いもの取り入れていきたいな。

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