なでしこ健康生活Instagram

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今日の朝ごはん 🌦

⚪︎酵素玄米
⚪︎白菜とわかめと高野豆腐どーん味噌汁
⚪︎ヨーグルト+きな粉、素煎り大豆、ごま、蜂蜜
です！
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5日目？6日目？くらいの酵素玄米が食べる度に思う。｢これだけあれば生きていける…｣と。あ、あときな粉。（笑）

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