なでしこ健康生活Instagram

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『🥕香味チャーハンのVEGEプレート🥒』

・紫蘇とネギの酵素玄米チャーハン
・旬菜のグリル
・生ズッキーニのキノコパテのせ

発芽酵素玄米は@nadeshiko_healthy_lifeの
無農薬玄米”金のいぶき”に
古代米と小豆、biosaltを少し加えて
専用のなでしこ炊飯器で炊飯＆熟成した
お気に入りごはん🍙

長葱/しめじ/小松菜は@coconomi_141の
オーガニック宅配にて🚚💨


刻んだ紫蘇・ネギ・しめじ・玄米を
胡麻油で炒め
天然塩だけで味付けをしたシンプルなチャーハン

ちょっといいお塩と油を使うと
それだけで最高においしくいただけます🤤

お気に入りのお塩はBIO SALT
100種類すべてのミネラル＋水素まで
含まれているので

水素の抗酸化作用で食材をより美味しく
肌にはサプリいらずで
アンチエイジング＆ミネラルチャージが✌️✨
っていう優れもの笑

もしよければAmazonなどで
検索してみてね(^○^)


今週もみなさんおつかれさまでした！
明日もおいしくハッピーな１日で
ありますように🌟

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