なでしこ健康生活Instagram

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Plant-based recovery lunch after the trail running🏃‍♂️⛰🏃‍♀️

Brown rice with grain mix, Enoki mushrooms, chickpeas, beets, quinoas, greens, hemp seeds, broccoli sprouts, soy yogurt, dill, and strawberry.

There is a starving man over the table🐻

トレイルランニング後のリカバリーランチ🏃‍♂️⛰🏃‍♀️
発芽雑穀玄米、木の子えのき、ひよこ豆、ビーツ、キヌア、緑の葉、ヘンプシード、ブロッコリースプラウト、豆乳ヨーグルト、ディル、いちご

テーブルの向こう側に、ペコペコにお腹を空かせた誰かさんが待ってます🐻

襲われる前に

お皿を差し出そう

いただきます

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