なでしこ健康生活Instagram

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今朝は
野菜とお豆腐たっぷりお味噌汁

ゴーヤの佃煮
自家製梅干し
切り干し大根入りの
茨城の納豆
ご飯のお供だけですが
野菜はお味噌でしっかりと

お味噌はだいたい赤味噌ですが、今日のは夏に帰省したとき郡上で買ってきた郡上味噌。初めて使ってみました♪
大豆の粒が残っていて柔らかく、素朴な味が美味しいですね

ゴーヤの佃煮は母のご近所さんが作って下さったもの
美味しかったからとお裾分けに送ってくれました

日本酒が欲しくなります　笑

今週も美味しく楽しく美しく
美味しく食べてしっかり動いて頑張って参りましょう

아침

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