2021.10.17
なでしこ健康生活Instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
Repost @sayakitchen
・・・
今日は4時起きで⛰へトレーニングへ行ったバースデーボーイ @yukiikeda 👱♂️🎉
お昼: 全粒粉&大豆ミートの水餃子🥟+雑穀発芽玄米
早朝: 即席ビーガンティラミス🌱
夜: モリモリサラダ+バルサミコ酢(3年間変わらず)🥗
…nothing special😂
42歳も元気に、ますますワクワクして過ごしてね🤙
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今日は4時起きで⛰へトレーニングへ行ったバースデーボーイ @yukiikeda 👱♂️🎉
お昼: 全粒粉&大豆ミートの水餃子🥟+雑穀発芽玄米
早朝: 即席ビーガンティラミス🌱
夜: モリモリサラダ+バルサミコ酢(3年間変わらず)🥗
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42歳も元気に、ますますワクワクして過ごしてね🤙