なでしこ健康生活Instagram

Repost @min933silver

・・・
今日のご飯は、牛肉と大根、玉ねぎ、ウズたまの和風煮。

色は濃いけど、味は薄いよ😊

最近食べれてなかった発芽玄米❤

旦那様のむくみ解消のためハトムギ入りで炊きました。
いつものガス炊きだとハトムギの芯が残ってしまうのですが、なでしこ健康生活の炊飯器だと圧力かかるからハトムギがモッチリ炊ける💓

今日のご飯

おうちごはん

発芽玄米

ハトムギ

むくみ解消

なでしこ健康生活

料理好きな人と繋がりたい