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今年のウコンは美味しい。
えぐくない。
春ウコンと秋ウコンは洗っているうち、どっちがどっちかわからなくなったので、一緒に粉末にしました。
早速、カレー粉に少し追加して使いました。

脳の毒を出す食事を参考に、今夜はブロッコリーとちりめんじゃこのガーリック和えを作りました。
夫が良いおつまみになると喜んで食べてくれました。
バージンオリーブオイルは、ずーと苦手だと思って使って無かったのですが、大丈夫になってました。
味覚って変わるんですね。

冷凍木綿豆腐のカレー粉焼き

野菜とちくわの塩こうじ炒め

ブロッコリーとちりめんじゃこのガーリック和え

カブの葉っぱの塩漬け

発芽玄米ご飯#ゴマ梅塩かけ

お味噌汁

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