発芽玄米のひつまぶし

発芽玄米とひじきのおにぎり

桜海老の発芽玄米炊き込みご飯

油揚げと椎茸の発芽玄米炊き込みご飯

油揚げと椎茸と人参を入れて和風だしで炊いてみました。
作り方はまず発芽させた玄米を水洗いし、刻んだ油揚げ、人参、椎茸と
だし汁をメモリに合わせ、発芽炊飯０Ｈモードでお手軽にできます。

発芽玄米のキムチチーズチャーハン

発芽玄米サンギョプサル

発芽玄米とトマトと豆のリゾット

発芽玄米の恵方巻き

恵方巻き（えほうまき）は、節分に食べると縁起が良いともされる、太巻きです。
発芽玄米で作るとひと味違った恵方巻きになります。

発芽玄米とスズキの昆布締めのお茶漬け

中華風発芽玄米七草粥