今朝のちゃちゃっと朝ごはん。
昨晩、出張で帰りが遅かったのでお出汁のストックがなく、切干し大根を入れてそのままおだしに。
良く噛んでまんぞく！
#高菜と白ごまの納豆
#春菊としめじの赤だし
#大根のぬか漬け
#酵素玄米雑穀ごはん
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