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2018.7.26

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カテゴリー：　簡単レシピ

7/25⛅️なすと酵素玄米弁当。

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この玄米は炊いて保温して3日目くらい。もちもちしてうまいぞ😃

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茄子の赤梅酢びたし

焼きししとう

茹でインゲン

新生姜がり

大山の山口さんの梅干 :

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はじめての酵素玄米
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アトピー性皮膚炎の緩和にも有効
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ベリーのパンケーキwithクリームチーズ風ソース/かぼちゃとラムレーズンのパンプディング
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