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g morning🍃

『朝のワンプレート』

たくさんのお野菜とスクランブルエッグ

酵素玄米は外せません🤤💗💗

わたしが毎日食べなきゃ落ち着かない！！

食べ物の一つである

『たまご🥚』について

卵の5大栄養素別 効果💗

・コリン

→記憶力、学習能力の向上

・リゾチーム

→免疫力UP!!

・必須アミノ酸

→代謝の促進

・ビタミン&ミネラル

・メチオニン

→弱った肝臓の回復

たまごはたーっぷりの栄養がつまってます！

太りにくい身体とツヤツヤのお肌を作る

最高の食品🐣🍃

1日1個と言わず

3つくらい食べてもいいみたいっ

それにしても液体にも固体にも、

混ぜたらケーキやプリンになっちゃう

卵って本当に不思議😳！！！

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