なでしこ健康生活Instagram

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アロマクック🍴✨

こんばんは🌙
エッセンシャルオイルスタイリストのetsukoです！

毎日、湿度が高くてじめじめしていますね。

こんな時はジンジャーを効かせた豚バラ大根巻き巻き✨
白ワインにも合います🥂

甘辛ダレは
酒、ラカントS、醤油、オイスターソースとdoTERRAの #fossilミネラル オリジナルで味付け

小ネギと青シソ
生姜の搾り汁に
ジンジャーのエッセンシャルオイルで香りも良く❣️

添えてあるのは酵素玄米50ｇ

玄米は小豆と塩と
#fossilミネラルで炊いて保温3日目で発酵がすすみモッチモチの美味しさ❤
寝かせ玄米とも言います。

ジンジャーは消化器系と神経系への働きかけもあり消化が良くなり、精神面では活力を与えて力付けてくれます❣️

風邪の諸症状も和らげてくれるスパイシーな香りです✨

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