2021.8.4
なでしこ健康生活Instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
Repost @ioeri10101010
・・・
猛暑の毎日☀☀
*
学生時代に宮崎出身の友人がつくってくれた「冷や汁」をふと食べたくなって。
*
ミョウガ、大葉、キュウリ、木綿豆腐にごま!好きなものを❤
*
私は、麦飯ではなく玄米にかけましたほど✨幸せ❤
*
~冷や汁とは~
*
宮崎でも地域や家庭によって冷や汁の作り方は様々ですが、基本はいりこや魚のすり身、炙った味噌、すりごま等を合わせたものをダシ汁でのばし、仕上げに豆腐・キュウリ・青じそを加え、冷えた麦飯にかけて食べます
*