2022.1.10
なでしこ健康生活Instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
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松葉入り酵素玄米🌿,,
長野県安曇野市で育った
自然栽培の赤松を使って
酵素玄米にしました𖤥𖥧𖥣⋆
𓂃 ✍︎
松葉には中国では古くから
松葉の薬効が認知されていて
“仙人が長寿の秘薬として食していた‘’という
言い伝えがあるそう。
それだけ昔から松の葉の優れた薬効が
認められていたみたい👏
特に葉緑素.樹脂.酵素.鉄分.
ビタミンA・C・K等が
豊富に含まれていて
血液を浄化する作用や
傷を治す働きも◎
他にも蜂蜜漬けだったり.松葉茶等にも
使えるみたいです😉
ハーブのような香りに
朝から癒されます😌𓂑
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