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Sunday🌈おうちごはん

・鶏ササミのレモン煮🍋

・酵素玄米🍚

・10種のお野菜シーザーサラダ🥑

～レモン煮～

1. 一口大に切った鶏ササミと片栗粉を袋にいれて

ふりふりっ

2. フライパンで揚げ焼きに

3. 火を止め、蜂蜜&お醤油&カットレモンを絡める

4. もう一度サッと火を通して

『💗💗完成💗💗』

レモンと言えばビタミンC！！

夏バテはもちろん

お酒を飲む機会の多い方にはとくに

おすすめ👌🙆👌

ビタミンCはアルコールの分解を

促してくれる作用があるので

お肌だけじゃなく、身体もピチピチにっ🍋

簡単ワンプレート

ひとりはもちろん家族と、友達と、

彼ごはんにも💗

可愛く美味しく今日もHappyにすごせます💗

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