2018.9.8

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カテゴリー: 簡単レシピ

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Today’s lunch.

今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈

お品書き(作り置き活用)

1.挽肉とごぼうのカレーそぼろ春巻き

2.人参とミックスナッツのココナッツ炒め

3.舞茸の柚子こしょうチーズ炒め

4.梅れんこん炒め

5.とうもろこしのピリ辛チーズ焼き

6.ツナと胡瓜のキヌアサラダ

7.ラディッシュの酢味噌和え

8.モロッコいんげんの醤油麹おかか和え

9.ズッキーニのだし揉み甘麹和え

10.酢醤油 味玉

11.紫キャベツの甘酢和え

12.トマトと大葉のポン酢和え

13.めかぶ酢

14.発芽酵素玄米

15.さくらんぼ

16.ほうじ茶

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