2019.3.10

なでしこ健康生活instagram

カテゴリー: 簡単レシピ

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3/9の記録。

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寝かせ玄米、出来上がりー!

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【運動】

朝 体幹トレーニング45分

夕 体幹トレーニング40分

夜 体幹トレーニング30分

寝る前 体幹トレーニング40分

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運動部並にハードな部活の

娘ちゃん。

今日も半日、部活に行きました。

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家に帰って来て、早々に

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今日部活でねー

「(娘)のお母さん色が白くて、目が大きくて、

若くて、細くて羨ましい」

って言われた!

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…はい???

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今の中学生って…

お世辞がお上手ー(꒪д꒪II

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でも…お世辞でも嬉しい(,,o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅,,)

娘ちゃん、母ちゃん頑張るね(*ˊᵕˋ*)♡

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