2019.11.29
なでしこ健康生活instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
#玄米雑穀ごはん #発芽玄米 に
黒豆、黒米、赤米、ハトムギをブレンド
久々今週は寝かせ玄米でデトックス週間に
梅雨前にしっかり身体をリセット
梅雨は胃腸の調子が低下しやすい
水を溜め込まないように
消化の良いもの
発汗、発散作用ある香草類を上手く使って
#玄米雑穀ごはん #発芽玄米 に
黒豆、黒米、赤米、ハトムギをブレンド
久々今週は寝かせ玄米でデトックス週間に
梅雨前にしっかり身体をリセット
梅雨は胃腸の調子が低下しやすい
水を溜め込まないように
消化の良いもの
発汗、発散作用ある香草類を上手く使って