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おうちごはん

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☞鰻の玄米押し寿司

☞玄米いなり寿司

☞花咲蟹

☞菜の花のピーナッツ和え

☞小松菜の煮浸し

☞胡瓜のキムチ

☞筍の煮物

☞揚げ出し豆腐

☞よもぎとめかぶの玄米味噌汁

この日作ったのは

いなり寿司用お揚げ、

そのお揚げの残った出汁でおろし餡掛けにして

揚げ出し豆腐に。

酵素玄米と発芽玄米の酢飯で

お揚げに詰めていなり寿司と

くるっと包んで鰻の押し寿司に。

ふるさと納税の返礼品の鰻と

花咲蟹はいただきもの🙏

後は作り置き常備菜で

手はかけずに

素材だけでご立派ごはん🦀

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