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おうちごはん

鯖満載定食

menu.

☞鯖の一夜干し

☞鯖ハンバーグ

☞新じゃがと玉ねぎの煮物

☞ひじきと厚揚げ煮

☞胡瓜とわかめの酢の物

☞海老の味噌汁

☞酵素玄米

鯖ハンバーグは

鯖缶を使いお豆腐入り

鯖缶の汁は旨味も栄養たくさん

含まれているので捨てずに

今回はお味噌汁に

良いお出汁になります

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@ouchigohan.jp さんより

いただいた極シリーズ

シャリ切りのしやすさ

使いやすさもよくて

もちもち酵素玄米も

全くくっつかない

ノンストレス!

毎日使う物たちなので

大切に使わせていただきます

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