2020.11.16
なでしこ健康生活Instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
Repost from @so09tj.co
【発芽酵素玄米で中華丼】
🙂今日の中華丼のポイント!🙂
味付けは、和風だしで!+塩は使わない。
中華丼は、
和風だし〔の素〕+具材をしっかり加熱して旨味を出す。→醤油のみで味を整える。→トロミをつける→ごま油を回しかける。
という順番で作ってみてください。
味がまとまって、ピッカピカの中華丼が出来上がります😊
寒い時期になって来ました!
今回は、
生姜を入れる+しっかりトロミをつける。
それに加えてなでしこ健康生活さん @nadeshiko_healthy_life の炊飯器を使って手軽に炊飯した発芽酵素玄米を合わせました!
もちもちとしていて、香ばしさもある発芽酵素玄米と中華丼の相性は抜群です。
食事を見直す事で体調が改善したり肌が綺麗になったりする、、、、僕は日々のご飯の時間はできるだけ大切にたいと、いつも思っています😏
詳しい作り方は、YouTubeに投稿しています。
明日は、サーモンレアカツの動画を投稿します😊お楽しみに!