2019.2.7

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カテゴリー: 簡単レシピ

 

◆ナイナイのり巻き 朝ごはん◆

お休みの日の朝ごはんは一番危険…(笑)

ついつい油断してしまいます。

その結果 『冷蔵庫に食材がナイ!』

『スーパーもまだ開店してナイ!』現象が起きます💦

あるのは、、、

発芽酵素玄米

のり

梅干し

納豆

これは、おにぎり🍙に決定だなと思いましたが、少しでも雰囲気を変えようと“にぎらず、巻く”ことに…

✔︎梅干し巻き

✔︎納豆巻き

✔︎ふりかけマヨ巻き

✔︎かぼちゃ、たまねぎ、ワカメのお味噌汁

生活感が溢れていますが

【発芽酵素玄米や梅干し、納豆、お味噌汁】

などなど栄養もたっぷり♪

のり巻き効果で⁈予想以上に好評でした!

 

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