なでしこ健康生活Instagram

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お庭で育てているサラダ菜がモリモリしてきたのでいただきました🤗

おいし〜✨✨✨

塩とオイルでペロリ♥

サラダ菜の横は、おからサラダ😘

お豆腐で作ったマヨネーズで味付けしました♥

ポテトサラダだよね、、、😋

うちのマヨネーズはお豆腐、オイル、塩のみ！

特別なものは使わないけど美味しいです🤩

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じゃがいもの小判焼は家族みんな大好きメニュー😁

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小松菜炒めが大好きなんですが、お友達に冷凍して、解凍するとおひたしみたいになって生で食べられると聞いてから、生で食べています♥

醤油麹をかけるだけ♥

写真では見切れていますが😅

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今年はお庭で、ナス、きゅうり、トマト、サラダ菜、おくら、パプリカを作っています。

苗は生活クラブと自然食品屋さんで購入していますが、安心な種から育ててみたいなぁ。

安心な種、、、、重い響きになってしまいましたね💦

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